Et nyt dansk studie af Novo Nordisk har vist, at personer på fedmemedicin, som trænede både under og efter vægttabsforløbet, kunne bevare vægttabet et år efter, de stoppede med medicinen. Træningen indebar, at deltagerne fik pulsen op i 2 timer om ugen. Især styrketræning og bevaring af muskelmassen er vigtigt for at kunne fastholde et vægttab og modvirke, at tabt vægt ikke genoptages som især fedtmasse. Studiet er lavet med Saxenda / Victosa, men læringen er formentlig tilsvarende for Wegovy.
Kilder: TV2 og Healthy weight loss maintance with excercise, GLP-1 receptor agonist.
Om træningen i studiet
Træningen indebar først en seks ugers introduktionsfase, hvor træningsvolumen gradvist blev øget. Fra uge 7 blev deltagerne opfordret til at deltage i overvåget gruppetræning to gange om ugen og til at træne individuelt to gange om ugen. Gruppetræningen bestod af intens indendørs cykling efterfulgt af cirkeltræning.
Cirkeltræning træner både styrke og kondition på samme tid. Øvelserne udføres i rækkefølge med minimal eller uden pause. En cirkel kan indeholde forskellige øvelser, der arbejder med forskellige muskelgrupper.
Den individuelle træning blev udført med moderat til intensitet, og typen af træning var valgfri for deltagerne. Al træning blev tracket via sportsure og pulsmålere. Deltagere, der ikke var tildelt træning, blev opfordret til at opretholde deres sædvanlige fysiske aktivitet i løbet af de 52 uger.
Hvad sker der, når jeg stopper med Wegovy®?
Hvis du stopper fra den ene dag til den anden, vil du opleve øget sultfølelse, da appetitnedsættelsen kun virker, mens du tager medicinen. Kroppen er 6 uger om at nedbryde en enkelt dosis. Vi anbefaler derfor, at du trapper langsomt ned. Der er ikke bivirkninger ved at stoppe.
FIT for LIVET har opstartet tusindvis af patientforløb med Wegovy® og har stor erfaring med at håndtere eventuelle bivirkninger.
Højere dosis giver større vægttab
Semaglutid i en dosis på 7,2 mg resulterede i et vægttab på 20,7 % efter 72 uger. Denne dosis er tre gange højere end den nuværende maksimale dosis. Sammenlignet med dosen på 2,4 mg var vægttabet på 17,5 %, mens placebo gav et vægttab på 2,4 %.
En tredjedel tabte sig 25 %
Derudover opnåede 33,2 % af dem, der fik Semaglutid 7,2 mg, et vægttab på mindst 25 %, sammenlignet med 16,7 % med Semaglutid på 2,4 mg og 0,0 % med placebo.
Om studiet
Resultaterne stammer fra STEP UP, som er et fase 3b-forsøg i det globale STEP-program, offentliggjort i januar 2025. Programmet er en række kliniske studier, der har undersøgt Semaglutids effekt på vægttab for overvægtige.
I STEP UP-studiet medvirkede 1.407 voksne med BMI over 30. STEP UP T2D undersøger det tilsvarende vægttab hos overvægtige med type 2 diabetes.
Bivirkninger
De mest almindelige bivirkninger var milde og moderate mave-tarmproblemer (fx kvalme, opkastning eller diarré), som aftog over tid.
Bemærk, at selvom en højere dosis kan give højere vægttab, kan risikoen for bivirkninger, som fx kvalme, opkastning, diarré og muligvis alvorlige bivirkninger, også stige. Derfor bør dosisændringer altid drøftes under vejledning af den behandlingsansvarlige læge.