Wegovy® er fedmemedicin produceret af Novo Nordisk, som efterligner kroppens naturlige appetitregulerende tarmhormon, Glukagon (GLP-1) via det aktive stof Semaglutid. Wegovy® blev endeligt godkendt til salg i Danmark i slutningen af 2022.
Wegovy® virker ved at give dig en hurtigere mæthedsfølelse og mindre madtrang. Du indtager dermed færre kalorier og har lettere ved at tabe dig. Fedmemedicinen injiceres 1 gang om ugen ved hjælp af en kort og tynd nål.
Sætter Wegovy® også forbrændingen op?
Nej, Wegovy® er kun et appetitregulerende slankemiddel, der dæmper sultfølelsen.
Et godt mål er 0,5 måske op til 1 kilos vægttab om ugen. Det er vigtigt, at vægttabet er stabilt og ikke går for hurtigt. Hurtigt vægttab vil formentlig betyde større tab af muskler, hvilket ikke er ønskværdigt. Vores ønske er at hjælpe dig med at opnå et varigt Wegovy® vægttab med en sund livsstil.
Et anerkendt studie viser, at ved at kombinere GLP-1 slankemedicin, rådgivning og en sund livsstil kan man opnå et 3 gange større vægttab, end hvis man kun blev vejledt om en sund livsstil.
Effekten kan variere, og nogle mærker en effekt allerede ved første dosis. FIT for LIVETs erfaring er dog, at de fleste først mærker effekten ved 0,50 eller 1 mg. Oplever du en god effekt på en lav dosis, kan du godt blive på den lave dosis.
Det maksimale vægttab med Wegovy® slankemiddel kan du forvente ca. 68 uger efter, du er startet i behandlingen. Udgangspunktet for vurderingen er et studie med den maksimale vedligeholdelsesdosis efter optrapning på 2,4 mg medicin i kombination med en sund livsstil, der består af en kaloriefattig kost og motion.
Et nyt dansk studie af Novo Nordisk har vist, at personer på fedmemedicin, som trænede både under og efter vægttabsforløbet, kunne bevare vægttabet et år efter, de stoppede med medicinen. Træningen indebar, at deltagerne fik pulsen op i 2 timer om ugen. Især styrketræning og bevaring af muskelmassen er vigtigt for at kunne fastholde et vægttab og modvirke, at tabt vægt ikke genoptages som især fedtmasse. Studiet er lavet med Saxenda / Victosa, men læringen er formentlig tilsvarende for Wegovy.
Kilder: TV2 og Healthy weight loss maintance with excercise, GLP-1 receptor agonist.
Om træningen i studiet
Træningen indebar først en seks ugers introduktionsfase, hvor træningsvolumen gradvist blev øget. Fra uge 7 blev deltagerne opfordret til at deltage i overvåget gruppetræning to gange om ugen og til at træne individuelt to gange om ugen. Gruppetræningen bestod af intens indendørs cykling efterfulgt af cirkeltræning.
Cirkeltræning træner både styrke og kondition på samme tid. Øvelserne udføres i rækkefølge med minimal eller uden pause. En cirkel kan indeholde forskellige øvelser, der arbejder med forskellige muskelgrupper.
Den individuelle træning blev udført med moderat til intensitet, og typen af træning var valgfri for deltagerne. Al træning blev tracket via sportsure og pulsmålere. Deltagere, der ikke var tildelt træning, blev opfordret til at opretholde deres sædvanlige fysiske aktivitet i løbet af de 52 uger.
Hvad sker der, når jeg stopper med Wegovy®?
Hvis du stopper fra den ene dag til den anden, vil du opleve øget sultfølelse, da appetitnedsættelsen kun virker, mens du tager medicinen. Kroppen er 6 uger om at nedbryde en enkelt dosis. Vi anbefaler derfor, at du trapper langsomt ned. Der er ikke bivirkninger ved at stoppe.
FIT for LIVET har opstartet mere end 14.000 patientforløb med Wegovy® og har stor erfaring med at håndtere eventuelle bivirkninger.