Du kan læse FIT for LIVETs seneste artikler i vores nyhedsrum:
Kan Wegovy afhjælpe PCOS?
Kroppen husker fedme efter vægttab
Den dobbelte vægttabsbyrde
Virker Wegovy efter gastric bypass?
Hvad er Semaglutids effekter og bivirkninger?
Hvorfor er japanske børn og unge ikke overvægtige?
Bør jeg undgå light-produkter og sødestoffer?
Årsagerne til overvægt er flere, for <1% skyldes overvægten forskellige hormonforstyrrelser, men for 99% af de overvægtige er livsstil årsagen.
Overvægten skyldes basalt set, at det gennemsnitlige energiindtag fra kosten gennem en længere periode er højere end det gennemsnitlige energiforbrug.
Imidlertid er årsagen væsentlig mere kompliceret og inkluderer samspil mellem genetiske forhold, hormonelle, psykologiske faktorer inkl. stress, miljøfaktorer og sociale faktorer.
Vægttabsmedicin er ikke tiltænkt som en hurtig løsning, men som et supplement til livsstilsændringer, hvis vægttabet skal være varigt.
Medicinen bør kombineres med en sund kost og regelmæssig motion. Effekten af vægttabsmedicin varierer fra person til person alt efter individuelle faktorer som startvægt, kostvaner og fysiske aktivitetsniveau.
Studier har vist vægttab på 17% af startvægten i løbet af 68 uger (Semaglutid) og 22,5% (Tirzepatid) ved 72 uger. Forsøgspersonerne har dog samtidig kombineret medicinen med motion og et reduceret kalorieindtag.
Et nyt dansk studie har vist, at vægttabspatienter kunne opretholde deres vægttab et år efter afslutningen af medicineringen, hvis de samtidig dyrkede motion og fik pulsen op i mindst 2 timer om ugen.
Studiet konkluderer, at træning, især styrketræning og bevarelse af muskelmasse, spiller en afgørende rolle i at fastholde vægttabet. Muskelmassen modvirker samtidig, at den tabte vægt primært erstattes af fedt.
Hvem kan få medicinsk vægttab?
Vægttabsmedicin er godkendt til behandling af lettere overvægtige (BMI fra 27-30), hvis der samtidig er andre overvægtsrelaterede risikofaktorer, og til svært overvægtige (BMI fra 30).
FIT for LIVET har differentierede BMI-grænser for etniciteter med øget sygdomsrisiko ved overvægt, der starter ved en BMI på 27 eller 25 med risikofaktorer.
Overvægt udgør en sundhedsrisiko og øger sandsynligheden for livsstilssygdomme. Vægttabsmedicin kan hjælpe dig med at opnå og bevare dit vægttab.
Indhold i pakningen:
1 injektionspen (med 4 doser, til 4 ugers forbrug), 4 engangskanyler og brugsanvisning.
Medicinen skal tages som indsprøjtning en gang om ugen.
Det har ikke nogen væsentlig betydning, om den indsprøjtes morgen, middag eller aften.
Såfremt du har bivirkninger som fx kvalme, kan du eventuelt tage medicinen om aftenen.
De færreste afspritter området forinden injektionen.
Vigtigt: Den inderste lille kappe/beskyttelseshætte, der beskytter nålen, skal også tages af, så du ikke spilder en dosis.
Få demonstreret af speciallæge Jesper Nygart, hvordan du injicerer dig selv herunder:
Wegovy:
Mounjaro:
Sådan gør du:
Tjek, at pakningen er med den korrekte dosis.
Forbered pennen:
1.
Tag kappen af pennen (obs: også den inderste lille kappe/beskyttelseshætte, der beskytter nålen, skal også tages af). Sæt kanylen på.
Kun første gang ved ny pakning laves afløbskontrol
(Afløbskontrol første gang ved ny pakning: Klik en enkelt gang, vend kanylen opad og tryk til du ser en lille dråbe for enden af kanylen).
2.
Drej dosisvælgeren til den dosis, du skal tage (hele vejen til stop på pennen).
Injektion:
3.
Indsæt nålen i mave, lår eller arm (samme indstiksområde kan vælges, men variér indstikssted). Sørg for, at nålen går helt ind i huden.
4.
Tryk for enden af pennen, og du kan høre, den drejer rundt, til den når 0.
Når den stopper med at dreje, vent i 6 sekunder for at sikre, at hele dosen er injiceret. Træk herefter pennen ud af huden.
Afmontering:
5.
Tag pennen ud, tag kanylen af og sæt kappen på.
Pennen gemmes til næste uges injicering. Bortskaf kanylen forsvarligt/i en kanyleboks.
Hvilke bivirkninger har vægttabsmedicin?
Når du starter på vægttabsmedicin, kan du opleve forbigående bivirkninger. De mest almindelige bivirkninger er relateret til mave-tarmkanalen, såsom kvalme, opkastning, forstoppelse etc.
Der er også en række sjældne bivirkninger. Det er vigtigt at kende til de mulige bivirkninger.
FIT for LIVET har et stort erfaringsgrundlag i håndtering af bivirkninger baseret på tusindvis af medicinske vægttabsforløb.